ZAPZAP!

健康

image_161

中国メディアによると、先月体育の授業でマスクを着用させたまま走らせたところ中学生が相次いで死亡する事故があったと報じられています。今回はマクス着用時に体内に取り込める酸素摂取量が下がるという記事と共に今回の内容を紹介していきます。続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

image_70

油を使わずフライドポテトなどが作れるなどとノンフライヤー調理器が販売されていますが、実はこのような製品で調理した場合、人体に有害なアクリルアミドという物質が生成されるとし、韓国で調査が行われた結果として欧州の基準値を超えていることが分かったと報じられています。続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

image_147

私達が普段口にする飲み物として牛乳があります。健康に良いなどと多く口にされている方もいらっしゃると思うのですが、海外の研究によると、高脂肪牛乳を飲む人は低脂肪牛乳を飲む人に比べ寿命が短くなる傾向があったと報じられています。続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

image_94

正月三が日も過ぎ、気になるのは年末にかけて食べすぎたことによる体重です。実は、この体重の増加について、カフェインを摂取することで体重増加や脂肪の蓄積が抑えられることが分かったとしています。続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

image_17

高血圧症やその予防のために血圧計を測定されている方も比較的多いと思うのですが、測定には弁道箱サイズの測定器やリストウェイトのような太い端末を毎回取り外ししなければなりませんでした。この面倒を回避することができる腕時計サイズで血圧測定可能なウェアラブル端末がオムロンから販売されました。続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

image_72

季節はお盆となり車での移動が多くなりますが、そこで注意したいのは車内の二酸化炭素濃度です。現在販売されている車にはそのほとんどにエアコンが搭載されており、内気循環させるのか外気を取り入れるのか変更できるボタンも付いているのですが、海外メディアが調査したところ内記循環をした場合、車内のCO2濃度が基準値を超える数値になることが分かったとしています。続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

image_74

「骨の形成を助けるビタミンDを得るには日光浴が有効だ」などとテレビなどで見聞きすることもあるのですが、ビタミンDを作るという意味で窓ガラスから入ってくる太陽光で日光浴をしても実は全く意味がないと報じられています。続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

image_11

「暑い、暑い」と毎日呪文のように口にしていた今年の夏。その暑さは見る影もないのですが、毎年低温による凍死者は毎年1,000人を超えており、夏に熱中症で死亡する人よりも多い傾向があるのはご存知でしょうか。続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

image_2

健康を維持するため簡単な運動から本格的なランニング、またジムに通っている人も多いと思うのですが今回はこれらの運動とは若干異なるインターバルトレーニングという運動を行うことでミトコンドリアの活動が活発になるというデータがしめされました。続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

image_14

日本でも多く消費されているマグロ。刺し身や寿司には欠かせない食材なのですが一方で重金属、特に水銀汚染されていることから妊婦や乳児の摂取は避けるよう注意されています。このマグロに含まれる水銀に関して、最新の研究によると北米エリアでは減少しつつあるもののアジアでは逆に増加していることが明らかになりました。続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

↑このページのトップヘ